月曜日 かけっこ・運動教室川西校

更新日:11月19日

こんにちは!


ネクサストラッククラブコーチの伊藤です!


本日は月曜日のかけっこ・運動教室川西校について書いていきます。


教室の様子はこちら↓


https://www.instagram.com/p/CWSw3GLlSrG/



今回の川西校ではテーマを作り、それに合わせて進行しました!


テーマは


「素早く」


速い動きを沢山して身体能力を上げていきます!


カラーコーンなどを使い、複雑な動きから素早い動きに繋げたりしました。


最初は生徒達も苦戦していましたが、何度も繰り返し、繰り返しやる事でどんどん上達しました。


生徒達が楽しめて且つ、成長できるようなメニューを提案していける様に頑張っていきます!


スクールHPはこちら↓

https://www.nexus-track-club.com/


公式インスタグラムはこちら↓

https://www.instagram.com/nexus_track_club/





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