こんばんは。 ネクサストラッククラブ、コーチの有吉です。 木曜日の寝屋川クラスのご報告です。 今日はテニスボールを使った空間把握・反射神経のトレーニングと、コーンを使った鬼ごっこ形式のコーディネーショントレーニングを行いました。 テニスボールのトレーニングは...

こんにちは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 スクールの様子はこちら↓ https://www.instagram.com/nexus_track_club/...

こんにちは！ ネクサストラッククラブコーチの堂脇です。 水曜日のかけっこスクール枚方校のご報告です。 スクールの様子はこちら↓ https://www.instagram.com/nexus_track_club/ ウォーミングアップでは、頭を使いながら身体を動かします。...

こんにちは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は月曜日のかけっこ・運動教室川西校について書いていきます。 教室の様子はこちら↓ https://www.instagram.com/p/CWSw3GLlSrG/...

Sprint Camp in OSAKA NEXUSの長澤です！ 11/13(土)大阪府大東市にある新田中央公園にて、短距離選手を対象としたSprint Campを実施しました！ 元々は兵庫県内で行っていましたが、今回から大阪でも開催させて頂きました！...

こんばんは。 コーチの有吉です。 木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校についてです！ https://www.instagram.com/p/CWKU-6AlkXL/ 本日は直前まで雨が降っており、限られたスペースでのスクールとなりました。...

こんにちは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は水曜日のかけっこスクール枚方校についてです。 https://www.instagram.com/p/CWHl_dcFTLG/ 本日から枚方校が開校になりました！...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校についてです。 最近は体験に来てくれる生徒が増えています。 もっともっとNEXUSのスクールが盛り上がる事がとても楽しみです！ 本日は沢山走りのトレーニングをしました。...

全日本実業団選手権結果報告 ９月２４日～２６日に大阪長居にて行われました全日本実業団選手権の結果をご報告させていただきます。 男子100m 伊藤慎悟 ９組４着　10.87(＋0.8) 男子4×100mR 岡本-伊藤-長澤-林　41.24(全体10位) 男子4×400mR...

本日はヤンマーフィールド長居にて大阪陸協登録クラブチームの対抗戦が行われました！ 私たちNEXUSは初参戦でしたが見事、男子総合優勝を達成しました！ 以下、得点を獲得した選手の結果です。 ◆男100m A (29歳以下) 長澤　亮　11″13(+0.7)5位...

茨木市民大会の結果 本日は万博記念競技場にて茨木市民大会が行われ、NEXUS-ACの選手が多数出場致しました！ 以下、好記録者の結果報告となります。 ◆男100m 伊藤慎吾　10″75(+0.8)優勝 SB 全日本実業団標準突破 塩山昌弘　10″84(+2.5)2位...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 最近、夕方以降は本格的に寒くなってきたので、動き作りをしっかりと行いました。 本数を増やしていきながら一つ一つの動きの意味を伝えて身体を温めていきます。...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は火曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 スクール開始時から空は暗くなり、夏も終わってしまったんだなぁと感じました。 これからも冬に向けて生徒達といっぱい走っていきます！...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 今日は雨が降る中でのスクールでした。 限られた場所の中で、いつもと違うトレーニングを実施しました。...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日、火曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 今日も体験で新しい生徒の子が来てくれました！ 生徒の皆も一緒に盛り上げてくれて、とても良い雰囲気の中でスクールができました！...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ 本日は木曜日のかけっこ・陸上スクール寝屋川校について書いていきます。 お盆休み明けのスクールで天候が危ぶまれましたが、無事落ち着いてくれたので外での実施をする事が出来ました。...

こんばんは！ NEXUS-AC代表の長澤です。 8/16〜18の3日間で強化練習を行いました！ メニューは以下になります。 16(月) AM 10〜12時 西京極 専門練習.プライオ系 PM 14時〜16時 西京極 150×3.200×2 17(火) AM 10〜12時...

こんにちは！ NEXUS-AC代表の長澤です！ 8/7(土)岐阜共立大学さん主催のGKU記録会にチームから数名が出場してきました。 公認の記録会では珍しく、300mや100m二次レースまで走らせて頂ける貴重な記録会でした。 以下、出場メンバーの結果です！ 伊藤 100m...

こんばんは！ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！ ネクサスでは子供～大人、陸上選手やサッカー選手など幅広い方々にパーソナルトレーニングを行っています。 今日はNEXUSのスクール生にパーソナルレッスンを行いました。 前回の試合ではPBを大幅に更新してくれた選手です。...

こんばんは！ NEXUS代表の吉岡です。 好評を頂いている兵庫県中高生スプリントキャンプのご報告です！ 第2回を7/30(金)城山運動公園にて行いました。 前回同様に スプリントに元大学日本代表の堀江コーチ (PB100m:10.43 200m:20.81)...